Гештальт-терапия — современное направление психотерапии

Недавно открыла для себя гештальт-терапию и в целом гештальт-подход в психологии. Как оказалось, это довольно самостоятельное и известное направление в практической психотерапии, основанное на стыке психоанализа, биоэнергетики и непосредственно обычной теоретической психологии. Авторство методики принадлежит Фрицу Перлзу. В наши дни гештальт-терапию по праву можно назвать целым движением, активно развивающемся в самостоятельной логике и находящей свою функциональную нагрузку. В нашей стране одним из популяризатором такой психологии является Михаил Жилин. Собственно, один тот факт, что психолог посещал семинары и лекции Жан Мари Робина, и даже участвовал в отдельных проектах автора, подтверждает его квалификацию.

Михаил Жилин занимается психотерапией, так сказать, в нескольких режимах: консультирует при посещении физического места и по скайпу. Кроме того, психолог систематически организовывает терапевтические группы. Выбор тем для семинаров довольно обширный, это как популярные области, так и довольно узкоспециализированные моменты. Кстати, Михаил ещё и ведет радио-передачу с говорящим названием «душевная среда».

Гештальт-терапия — современное направление психотерапии

Иногда гештальт-терапию позиционируют как один из вариантов саморазвития, у Михаила Жилина несколько другая цель – не развивать, а лечить. Именно поэтому к терапевту, как правило, приходят не для того, чтобы совершенствоваться, а с намерениями выйти из трудностей, оправиться от стрессовых ситуаций и даже депрессии. К слову, на сайте психолога http://zhilin.pro/можно всегда задать ему вопрос или прочитать эссе на волнующую тему, вдруг и выручит чем-то.

Некоторая часть гештальт-психологов рассматривает себя активными участниками некого общественного движения, или даже тусовкой, которые работают в ненапряженной атмосфере и преподносят терапию в качестве хобби или вроде того. Михаил Жилин же работает в серьезной атмосфере, помогая клиентам на самом деле избавиться от страдания.

Побуждающие факторы, которые буквально заставляют клиентов обратиться по запросу психолог онлайн, могут быть самыми разными. Бывает, вроде всё отлично, и семья тебя любит, и работа высокооплачиваемая, престижная, а тоска подступает к горлу и не отпускает. Мысли о том, будто чего-то не достает, какая-та хандра так и тянет вниз…

Одни клиенты, устав от проблем, сами решаются записаться на консультацию или семинар, других направляют близкие, которые также устали, однако ничем сами не могут помочь. Необходимо помнить, что чем дольше срок затянувшегося страдания, тем труднее процесс лечения. Однако работа по выздоровлению обязательно должна быть выполнена, если человек хочет снова воссоздать приятное настроение.