Женская гигиена

Женская гигиена. Об этом должна знать каждая женщина

Женская гигиена (3)

Существует ряд несложных, но обязательных правил, выполнять которые необходимо каждой девушке и женщине:

Подмывайтесь, следуя определенным правилам

Процедуру необходимо осуществлять первый раз утром и второй раз вечером – как минимум два раза в сутки. При этом нужно использовать специально созданные для поддержания интимной гигиены средства. Как правило, они хорошо пенятся, поэтому не стоит наносить на половые органы большое количество средства.

Подмывание должно происходить под проточной водой по направлению спереди назад. Некоторые женщины чувствуют неудобство, поэтому делают это сзади наперед, что строго противопоказано! Ведь так занести инфекцию из области прямой кишки во влагалище не составляет труда.

Нельзя использовать мыло, а также гель для душа в качестве средства для интимной гигиены по причине их щелочной среды. При длительном применении мыла может начаться процесс воспаления. Эти средства можно использовать очень редко, когда рядом нет специально предназначенных для этого средств. Также в аптеках и магазинах есть в продаже специальные салфетки, которые так и подписаны: «для интимной гигиены».

Во время критических дней подмываться необходимо чаще, ведь в эти дни женские половые органы подвергаются большому риску занесения инфекции. И не путайте ежедневное подмывание со спринцеванием, являющимся медицинской процедурой, которую воспрещается проводить каждый день.

Обращайте внимание на качество покупаемого нижнего белья

Нижнее белье при выборе одежды занимает особое место, ведь оно напрямую соприкасается с нашими самыми нежными местами. Старайтесь носить трусики из хлопка. Трусики танга и стринги не должны быть вашим повседневным бельем, так как заносят инфекцию во влагалище из области прямой кишки.

У каждой женщины бывают особенные дни и ночи, когда ей необходимо нарядиться в красивое нижнее белье. В этих случаях, безусловно, можно одеваться так, как тебе хочется. Но в остальные не забывай, насколько важна женская гигиена.

Женская гигиена

Правильно пользуйтесь ежедневными гигиеническими прокладками и прокладками для критических дней

Вторые нужно менять через каждые несколько часов. А тампоны рекомендуется применять только в первые дни менструального цикла, меняя через каждые 2 – 3 часа.

Если вы пользуетесь так называемыми «ежедневками», то учтите, что носить на белье их можно не более четырех часов, если вы не хотите, чтобы скапливающиеся на них микробы спровоцировали возникновение какой-нибудь инфекции.

По возможности старайся пользоваться ежедневными гигиеническими прокладками не каждый день. Интересно, что гинекологи выявили «зависимость» современных женщин от ежедневных прокладок.

Следите за гигиеной вашего партнера

На женскую гигиену влияет гигиена сексуального партнера женщины. Следите за чистоплотностью вашего мужчины. Объясните ему, как это важно для сохранения вашего здоровья. Если вы вводите какие-либо средства контрацепции во влагалище, не забывайте предварительно вымыть руки.

Вот и все основные правила соблюдения интимной гигиены. Как видите, действия несложные. Сделайте их своей привычкой, и тогда вы со всей ответственностью сможете сказать, что в полной мере позаботились о своем интимном здоровье.

А для того, чтобы зарядиться позитивом и поднять самой себе настроение, предлагаю заглянуть на страницы сайта «Анекдотиков.нет», здесь вы сможете почитать смешные истории о женщинах и узнать самые свежие анекдоты.

Женская гигиена (2)

При копировании активная ссылка на Handmade-Paradise.ru обязательна!

Вы можете отправить этот пост в социальные сети и закладки:

Хотите получать на почту мастер-классы и новые handmade-идеи? Подписывайтесь на ежедневные обновления сайта:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

А может вам это понравится?

Загрузка...