Влияние цинка на организм человека. Существуют такие элементы, без которых организм человека не может нормально функционировать. Цинк относится именно к таким микроэлементам. Дело в том, что он регулирует все биохимические процессы. Играет большую роль в синтезе ДНК. Необходим для образования инсулина и важен для качества крови и поддержания кислотно-щелочного баланса. В последнее время многие исследователи обращают внимание на то, что нормальный кислотно-щелочной баланс останавливает развитие многих болезней. Для каждого человека очень важно знать, как проявляется дефицит цинка, чтобы начать вовремя реагировать.

Влияние цинка на организм человека

Цинк и гормоны

Синтез инсулина, его выработка и утилизация происходят с участием этого минерала. Вне зависимости от возраста человека, он влияет на те важные обменные процессы, которые происходят в гипофизе, щитовидной железе, яичниках и надпочечниках. Нормализация гормонального фона мужчины без цинка невозможна.

Цинк и зрение

Цинк для глаз жизненно необходим. Без этого микроэлемента хрусталик глаза теряет способность усваивать глюкозу, таким образом, развивается катаракта. Этот микроэлемент в наибольшем количестве содержится в сетчатке глаза. Он помогает усваивать витамин А. Как известно, он имеет первостепенное значение для здоровья органов зрения. Цинк важен и тогда, когда вы хотите защитить свое зрение в период нагрузки. Если вы проводите много времени перед экраном компьютера, смартфона или телевизора, происходит окисление зрительных пигментов. Цинк – это прекрасное средство, чтобы обезопасить ваши глаза от негативного воздействия.

Для кого цинк необходим

Тем, кто принимает витамин В6 в больших дозах, следует одновременно принимать и препараты цинка. Людям, которые лечатся от диабета особенно важно применять этот микроэлемент на постоянной основе, при этом следя за тем, чтобы не допустить его избытка в организме. И мужчинам и женщинам, которые страдают от проблем с репродуктивной системой или гормональными сбоями, рекомендуется начать прием цинка. Мужчинам он помогает бороться с импотенцией, а женщинам возобновить регулярный менструальный цикл и снизить проявление ПМС. Всем пожилым людям, которые заботятся о своем здоровье, прием этого микроэлемента является обязательным условием. Всем больным псориазом, даже в период ремиссии, дополнительно нужно принимать БАД с цинком.

Биологически активная добавка к пищи цинкит – прекрасный источник цинка на каждый день. Суточная доза препарата обеспечит более 80% нормального уровня потребления микроэлемента.